野生桑黄怎么吃？
桑黄，一般都是野生的，因为它虽然是种名贵药材，但是可利用的价值却不够广泛，所以比较少有人对这种野生的菌类食材有很深入的了解；在东北地区的桑黄比较多，而且都是以野生的为主，当然人采摘到野生的桑黄，一般都是自家留用，或是少量出售。正宗野生桑黄，价格在3000到上万元一公斤，还要个头比较小点的野生桑黄，价格1200-2000之间一斤。
桑黄的食用方法
一般来说，桑黄的服用方法以液体形态最好，煎熬和盛装的容器应该以陶瓷和玻璃器皿为主，因为桑黄无任何异味，所以可以把所煎煮过的渣子保管起来，倒入适量的清水，放入生姜、大枣烧开，这样也就成为了桑黄茶了。桑黄的服用方法是三个月一疗程，连续服用6个月以上的时间，对身体免疫力有很好的提升。
步骤1：取适量干品桑黄5-6克，然后加水1斤，煎熬煮30-40分钟时间。
步骤2：直到煮出来的液体变成浅色的时候即可，再加入5克冰糖或是白糖。
步骤3：取澄清液体，然后备用。
步骤4：用于保健，每天早晨服用一次，200毫升。
贴士：
1、桑黄水溶液需要放入冰箱低温保持。
2、桑黄性寒，因此胃寒、寒性体质的人不宜多食，应该遵守医嘱，长期服用的情况下，需要减半剂量，或是偶尔吃些性热的食物来中和一下寒性。
桑黄的服用禁忌
1、桑黄无任何毒副作用，但是它性质偏寒，如果长期服用的话，建议减半剂量。或是偶尔吃些热性的食物来中和一下。
2、短期内服用的话对身体健康是没有什么影响的，如果是病人胃寒、寒性体质的话，且需要大剂量的服用情况下，建议选择搭配一些其他药材一起服用，比如常用的党参。
桑黄的禁忌人群
1、孕妇。虽然研究证明桑黄可以提高人体的免疫力，并且有抗癌的作用，但是对于孕妇来说，还是建议不要服用的好，以避免影响胎儿的健康发育。
2、婴幼儿。桑黄是一味名贵的中药，有利五脏、软坚、排毒、止血、活血、和胃止泻。但是婴幼儿服用这样的药物，对身体并没有什么好处，反而有可能会影响发育，慎用为宜。
桑黄的适合人群
1、一般人均可以服用桑黄，尤其适合血崩、血淋、脱肛泻血、带下者。
2、桑黄有活血、止血、化饮、止泻之功效。常用于血崩、血淋、脱肛泻血、带下、经闭、症瘕积聚、癖饮、脾虚泄泻等症的患者。
桑黄的功效作用
桑黄在东北、华北地区是比较常见的，而且多以野生的为主，是一味名贵的中药，功效作用好，而且可以和冬虫夏草相媲美。在李时珍所著的《本草纲目》中记载桑黄能“利五脏，宣肠胃气，。
1、调节血糖
桑黄可以降低和调整血糖浓度，可以有效的预防和改善糖尿病，因此对于糖尿病患者来说，是一种服用治疗糖尿病的健康食材。
2、降低血脂
桑黄还可以有效的降低血脂，可以预防动脉硬化，可以防止心脑血管疾病的发生，因此是中老年人非常好的养生保健品。
3、活血止血
桑黄还可以活血的作用，对于女性月经不调、气血不足都有很好的疗效；而且桑黄还具有不错的止血效果，可用于血崩、血淋、脱肛泻血、带下等症。
4、保肝护肝
桑黄子实体含有非常丰富的天然氨基酸、维生素、矿物质等成分，这些物质可以促进肝脏的新陈代谢和肝脏细胞的再生，并且可以降低血液中的GOT、GPT值
桑黄的功效与作用？
野生桑黄有止血，止泻，活血，化饮的功效。对于经闭，带下，脱肛泻血，血淋，血崩，症癖积聚，脾虚泄泻，癖饮等有治疗的作用。另外，桑黄灵芝还有增强免疫力调节，抑制汗腺分泌，抗菌，抗癌，抗氧化，抗肿瘤和镇痛的作用。桑树桑黄在抑制尿酸、降血脂血糖、调节情志、散瘀化结、保护肝损伤、抗癌等方面效果更佳。
野生桑黄的作用与用途详细介绍
1、软坚散结活血化瘀：关于饮桑黄水消结节的案例反馈特别多，比如甲状腺结节、肺部结节、乳腺结节、子宫肌瘤、囊肿、乳腺纤维瘤。通常每天用10克煮水喝，连续饮用15天-3个月就能看到效果。目前能检索到相关科学实验依据是《桑黄的液体发酵及其粗多糖抗肿瘤作用的研究》结论，连续饮桑黄液两周,可使荷瘤鼠的肺转移结节数减少,肺湿重减轻,并且使荷瘤鼠的存活期明显延长。
2、抑制尿酸治疗痛风：每日饮用野生桑树桑黄茶，每次15-20克左右煮茶水喝，只需连续饮用15天到1个月，关节红、肿、热、痛就能消退。研究表明，黄嘌呤氧化酶是引起痛风发病的关键酶，而桑黄中的黄酮类物质，可以抑制黄嘌呤氧化酶从而抑制尿酸生成达到抑制痛风发作的目的。桑黄在抑制尿酸时，可以避免因尿酸盐微结晶沉积于关节而引起局部粒细胞浸润及炎症反应的发生。
3、抑制高血糖降血糖：胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素，同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成，外源性胰岛素可治疗糖尿病。实验表明桑黄有降血糖的作用，但不是通过促进胰岛素分泌，而是通过增强胰岛素敏感性起效。它通过调节肠道菌群，恢复肝脏磷脂平衡，缓解胰岛素抵抗的作用机制。桑黄还通过对糖苷酶分解糖类作用的抑制，阻止单糖进入血液防止病人血糖的升高。桑黄多糖还能减轻糖尿病肾病肾间质纤维化。
4、保护肝脏抗肝纤维化：桑黄15克,树舌25克水煎,日服2次可以治疗乙肝，野香橼花18份,马尾连12份,金龙胆草15份,桑黄16份,阿里红15份能治疗肝腹水。桑黄对酒精肝损伤有保护作用,可能源于桑黄多糖缓解了酒精摄入造成的氧化应激,并且减少了氧化应激引起的免疫损伤。桑黄对肝脏具有保护作用，能明显延缓肝纤维化的进程,预防慢性肝损伤的发生与发展，抑制人源性肝癌Hep G2细胞增殖。
5、抗癌抑制肿瘤提升免疫：野生桑黄所含桑黄多糖和黄酮都能抑制肿瘤，促使肿瘤细胞坏死，诱导巨噬细胞产生和分泌肿瘤坏死因子，显著减轻化疗药物所致的白细胞减少、肾功能损伤等副作用，延长生命。通过桑黄与灵芝等配伍，对肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、子宫癌、乳腺癌、结肠癌、宫颈癌、白血病、淋巴癌、人骨肉瘤、前列腺癌、胃肠间质瘤等多种癌细胞抑制效果明显，能明显减轻癌症患者的疼痛。
6、此外，桑黄还有消炎、预防和治疗类风湿性关节炎，抗过敏作用，能改善男性易怒、抑郁、胁部疼痛，女性乳房胀痛，痛经，月经不调等肝气郁结症状。
桑黄是什么东西,它的功效与作用
核心功效
提高免疫力、止血、补虚止汗
桑黄 简介
桑黄是中国传统中药的一种，它来源于桑树上的寄生菌类，它是多孔菌科生物的一种，它多为半球状或马蹄状，表面光滑，颜色深黄，它收取以后去掉杂质晒干就能得到中药桑黄。
功效作用
1、提高免疫力，桑黄在增强免疫和免疫修复这一块都有非常显著的作用；其实多糖类物质是影响生物体内免疫机构的淋巴球增值以及其活性的重要物质，可以增强身体的免疫因子。
2、止血，桑黄是一种止血作用特别好的中药材，它对人类的咳血吐血以及大便带血都有良好治疗作用，用药以后能快速止血。人们不小心出现外伤并伴有出血时，也能用桑黄来治疗，治疗时把它研成细末直接外敷在伤处，用药以后就能很快止血同时也会加快伤处愈合。
3、补虚止汗，桑黄中含有脂肪酸氨基酸和草酸以及多种活性酶，这些都是天然药用成分，它们被人体吸收后能缓解人力体虚也能阻止汗液发生，人们平时因体虚出现身休盗汗时能直接用桑黄来治疗，它能降低人类中枢神经的兴奋度也能减少汗液分泌并能让体虚症状很快减轻。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
孕妇、婴幼儿。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法
1、桑黄茶
取5-10g左右桑黄，放置开水的杯中闷15分钟左右即可饮用，可以重复冲泡至味道变淡，适当加入枸杞红枣一起泡水味道更好。
2、桑黄酒
桑黄泡酒适合正常人养生保健饮用，1斤桑黄可浸泡5斤白酒，浸泡10天后即可饮用，当然泡的时间长点会更好。
桑黄泡茶方法 有什么功效呢
1、桑黄泡茶喝的方法一般有两种，一种是把桑黄切成小片，清洗干净后直接泡水；另一种是把桑黄打成细粉，然后用开水冲泡服用，打粉需要专业的打粉机。桑黄泡水只是比较方便，效果没煮水好。
2、桑黄泡水喝的功效与作用：（1）预防癌症：桑黄成分有多糖类、黄酮类、三萜类、甾类、多酚类、吡喃酮类及生物碱等。其中多糖是桑黄最重要的成分，桑黄多糖具有抗突变活性，可防止细胞癌变，在癌症预防中发挥重大作用。
（2）治疗癌症：桑黄对常见的癌细胞都有抑制作用，桑黄能抑制肿瘤细胞增殖，促进肿瘤细胞调亡，对肿瘤细胞周期阻滞，促进肿瘤细胞自噬，抑制肿瘤细胞转移；改善骨髓损伤，提高造血功能。
（3）降血糖血脂血压：桑黄可降低血糖，调整血糖浓度，有效预防及改善糖尿病。降低血脂血压，防止动脉硬化，防止心脑血管病的发生。
野生桑黄有什么功效？
野生桑黄的作用与功效
《本草纲目》记载桑黄能“利五脏，宣肠胃气，排毒气”。
唐朝《药性论》里记载，桑黄甘、平，味辛，归肝、膀胱经，能化瘀止血，是治疗妇女“血崩、血淋，脱肛泻血，带下，经闭”的圣药。
《神农本草经》阐明野生桑黄可扶正固本、滋补强壮、延年益寿，且无毒副作用。
野生桑黄是一种名贵中药，其主要功效有：
1. 抗癌作用主要是通过以下方式实现的：
①强化免疫力，诱导癌细胞自行死亡；
②抑制癌细胞的增殖及转移；
③减轻化疗和放疗的副作用；
④缓解癌症患者特有的疼痛；
⑤阻止溃疡、息肉、良性肿瘤等恶变为癌症；
⑥预防、避免癌症的复发。
2. 护肝作用抗肝纤维化，促进肝细胞再生，可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。
3. 降低和调整血糖浓度，有效的预防及改善糖尿病。
4．降低血脂，防止动脉硬化，防止心脑血管病的发生。
5．预防和治疗类风湿性关节炎
6．桑黄提取物能够完全抑制尿酸，对痛风有良好效果。
7．抗过敏，对过敏性鼻炎、久治不愈的湿疹疗效很好。
三、野生桑黄的药理分析
好的药材需有三个方面的因素：扶正、解毒、无毒。
首先是扶正。病人标实本虚，人看着没有毛病，其实内里很虚。虚则补之，但虚不受补，所以不能用峻烈的草药来扶正。而野生桑黄性平淡，轻灵和淡的药屡起沉疴（kē），历史上很多见。
第二是解毒。人体的排毒器官主要是肝肾，特别是肝脏。《中华本草》就记载，灵芝用于治疗肿瘤、肝炎等，能够很好地保护病人的肝，帮助体内排毒，从而最大限度地增效减毒。国家级名中医阮少南教授结合临床也论证了，野生灵芝可以通过强化肝脏的功能，提高清理血液毒素的能力。
第三是无毒。“是药三分毒”，病人本身很虚，药用得多了，病人肝肾功能吃不消。所以选择真正无毒的中药材治疗是最佳选择。许多名老中医选择野生桑黄的原因就是因为其无毒，不会给身体带来伤害。
四、野生桑黄的使用方法
（1）煎熬法：
1. 取50克桑黄，浸于2公斤清水中；
2. 先大火烧开后转用文火，至原液的2/3；
3. 将药液倒入另一个容器内，再将桑黄用同样的方法，煎熬2次。最后再将3次药液混合在一起；
4. 将混合后的药液，装在玻璃瓶中，置于冷藏箱中保存；
（2）服用法：
1. 每次一茶杯，在饭前或饭后随时服用。每日3~5次；
2. 特别是在早晨起床后、临睡前服用，或在适当运动出汗后服用，效果更佳；
3. 如果，疼痛的部位在胃肠的附近，以饭后服用较好。疼痛的部位离胃肠较远，则在
空腹时服用较好；
4. 开始服用时药量不必太大，可视身体的情况，逐渐地增加服用量；
5. 癌症患者服用时需稍微加热为好。糖尿病患者或以保健为目的服用时，直接喝凉的
药液无妨。
（3）注意事项
桑黄的服用方法以液体形态最好。煎熬和盛装的容器以陶器或玻璃器皿为上，因桑黄
无异味，桑树桑黄，可以连续煎熬6次以上。可将上述煎熬过的渣子保管起来。到时用适
量的水，放入生姜或大枣烧，即可成为桑黄茶。可代替矿泉水或各种茶水，全家人一同服用。桑黄的服用以1~2个月为一个疗程，连续服用6个月以上，对提高自身的免疫力才会
有更好的效果。
桑黄的服用方法是什么功效与作用有哪些
桑黄是一种真菌，因寄生于桑树而得名。子实体无柄，菌盖扁半球形或马蹄形，木质，浅肝褐色至暗灰色或黑色。下面我给大家介绍桑黄的用法。
桑黄的服用 方法
一、中药煎熬方法
1.取50克桑黄，浸于2公斤清水中; 2.先大火烧开后转用文火，至原液的2/3;
3.将药液倒入另一个容器内，再将桑黄用同样的方法，煎熬2次。最后再将3次药液混合在一起;
4.将混合后的药液，装在玻璃瓶中，置于冷藏箱中保存; 可以连续煎熬6次以上。
二、子实体泡茶
子实体切片后直接开水(100℃)泡茶，长期饮用，直到开水冲泡无色为止。
三、超细精粉和胶囊
超细粉可以直接温水冲服或开水冲泡替代茶水饮用，胶囊除直接服用外，有胃肠功能缺陷者可以剥除胶囊外壳取内容物开水冲泡，代替茶水饮用。
四、服用方法 ：
1. 子实体熬制液每次一茶杯，在饭前或饭后随时服用。每日3-5次;超细粉一次2-5克，胶囊一次3粒。
2. 特别是在早晨起床后、临睡前服用，或在适当运动出汗后服用，效果更佳; 3. 如果疼痛的部位在胃肠的附近，以饭后服用较好。疼痛的部位离胃肠较远，则在空腹时服用较好;
4. 开始服用时药量不必太大，可视身体的情况，逐渐地增加服用量; 5. 癌症患者服用时需稍微加热为好。糖尿病患者或以保健为目的服用时，直接喝凉的药液无妨。
五、注意事项：
桑黄的服用方法以液体形态最好。煎熬和盛装的容器以陶器或玻璃器皿为上，因桑黄无异味，可将上述煎熬过的渣子保管起来。到时，用适量的水，放入生姜或大枣烧开，即可成为桑黄茶。可代替矿泉水或各种茶水，全家人一同服用岂不更好。桑黄的服用以3个月为一个疗程，连续服用6个月以上，对提高自 身的免疫力会有更好的效果。
如何服用桑黄效果最佳
“清正桑黄”在适当运动出汗后服用效果最佳。运动后人体通过皮肤排出有害物质，这个时候服用桑黄可以加速胃肠的吸收，达到‘收放’自如的最佳效果。
消费者买回家后打开包装，取出3克桑黄，加红枣3-5枚，浸于750毫升清水中;先大火烧开后转用文火煎60分钟以上，取桑黄煎制液;然后将煎制过的桑黄加清水750毫升，再用同样的方法煎制。经过两遍煎制后的桑黄煎制液才算成品。饭前或饭后服用，每日2次;特别是在早晨起床、晚上临睡前服用，或在适当运动出汗后服用效果更佳。
如果嫌煎制太麻烦，也可以将桑黄直接放入汤中，做成营养汤效果也是不错的。
不能吃桑黄的人群
现代研究证实桑黄能够提高人体的免疫力，减轻抗癌剂的副作用，所以可用来辅助肿瘤病人的放疗和化疗。最主要的是：有关研究表明，桑黄及提取物对人体无毒无害，即使长期大剂量服用亦无任何毒副作用，所以，请放心服用。
不过需要注意的是，桑黄性寒，胃寒、寒性体质的人不宜多食，应遵医嘱;长期服用，应该减半剂量。或偶尔吃一些性热的食物来中和一下。
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